為持續推進十九屆六中全會精神學習活動走深走實，幫助全體師生員工緩解心理壓力、疏導不良情緒，打造健康生活、快樂工作學習的良好狀態，11月19日，我校特邀西安瑞康醫院心理治療師、國家二級心理咨詢師薛昱晨老師在多功能廳進行心理健康講座。

薛昱晨老師正在進行講座

講座中薛老師從四個方面深入淺出地介紹什么是心理健康、影響心理健康的因素、心理健康的標準、常見的心里咨詢方法,?解析了心理健康現狀及產生的原因，指引師生員工從自身探索問題根源，尋找解決路徑與學習調適方法，并貼心的給出了如何疏導心理壓力、保持陽光心態的小竅門。整場講座從感性到理性、從理論到實踐，并通過典型案例分析，幫助師生員工形成積極的認知方式，發現和激發自身潛在優勢，突破認知思維局限，進一步提升應對問題、和諧關系、感受幸福的能力。授課過程層次分明、內涵豐富、剖析透徹，具有很強的教育性和指導性，會場氣氛輕松融洽，取得了良好效果。

近年來，我校緊緊圍繞辦學理念，積極組織開展涵蓋業務技能、合規建設、身心健康等多方面的培訓講座，全面提高師生員工綜合素質。在下步工作中，我校將持續聚焦師生員工在教學管理、關心關愛等方面的意見建議，多渠道為師生員工的工作發展、身心健康保駕護航，努力將莘莘學子培養成心里陽光、自尊自信、理性平和、積極向上的社會貢獻者。

?